Ole Cramer

Ole Cramer

Skechers GoRun Ride 5 264 g

LøbeskoPosted by Ole Cramer Sat, February 06, 2016 14:07


  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post57

Mizuno wave sayonara 267g. 2014

LøbeskoPosted by Ole Cramer Wed, February 12, 2014 17:36
Nu har jeg jo haft og har glæde af 2013 modellen, såh jeg forvendter samme positive oplevelser af denne 2014 model, men intet er afgjort endnu om disse er konkurrence skoene for i år!!!
Mere kommer.......



  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post55

Asics Gel-Trail Lahar 5 345g

LøbeskoPosted by Ole Cramer Sat, January 04, 2014 15:13
Denne sko er til løst underlag ikke mudder eller fedtet!
Muligvis skoen der skal bringe mig frem til mål ved Thy Ultra Trail 100 miles d. 7 juni 2014







  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post54

Lidt om mine løbesko

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:24
Denne kategori vil handle om mine løbesko med en evaluering undervejs i deres levetid!

Jeg skal lige havde lidt styr på min sko da jeg har gang i 6 par lige nu, jeg variere meget med mærker da jeg mener at dette er én af grundene til at jeg ikke har haft en løbeskade siden jeg begyndte at løbe i starten af halvfemserne; årgh joh jeg løber jo helle ikke intervaltræning men mere fartleg!!!

Jeg har en smal fod og lander neutralt på underlaget samt en vægt på 68-70 kg.

I den senere tid er jeg begyndt at træne landing på mellemfoden ved de korte løbepas (op til marathon) ved ultra har jeg dog brugt mellemfods landing i mange år da det kommer meget naturligt ved det lidt langsomre løb ;)
Sko sponsorer: Sportigan Assens














  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post53

Mizuno wave sayonara 265g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:21

En dejlig blød sko som kun har været ude 13k+10k pr. 25-11-2013
Den sidder utroligt godt på foden, snøren må jeg dog havde ud i de forreste huller oppe ved anklen, på billedet er den i de midterste!

11-02-2014 300k har de nu løbet, der er kun en markering på slidsålen bagtil !!!
Mere kommer.............






  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post52

Brooks PureFlow 240g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:20

Uhhh hvor er jeg glad for denne!!!
Pr. 12-11-2013 676k
Mere kommer....






  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post51

Salomon S-lab Fellcross 289g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:19
Årgh simpelthen en must for trail - bare såh skridsikker!!!
Jeg har også vandret i dem.
De skal simpelthen tæves igennem her til vinter
Mere kommer... ;)


  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post50

Salomon S-LAB Sense 208g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:18

Føj en lækker sko dog ikke til asfalt marathon, da jeg flere gange fik ømme lægge omkring 30-35k
Opdate 12-02-2014 denne sko høre til på trail i evt, bjerge og stenet underlag hvor den er bygget til at gribe fat når der løbes OPAD - i lille Danmark vil jeg mene den ikke høre til!!
Jeg har løbet ca. 800 km i disse og de er nu sat til hvile ;)








  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post49

Karhu forward fulcrum-ride 278g

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:17
Egentlig en dejlig sko men efter 300k virker hele sålen lidt hård
Ved ikke om der komme mere....




  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post48

Asics gel-ds sky speed 2 301g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:16



  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post47

Karhu Flow_Fulcrum Ride-Formula One/Scream 270g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:15
Skuffende!!!
150k og den sorte slidgummi på hælen var slidt igennem.
Dertil skal det siges at jeg fik nogle nye fra producenten - men de havde også havde samme problem.
Mere kommer ikke men en dejlig sko at gå i!!!





  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post46

Karhu racer 265g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:13
Skuffende!!!
100k og den sorte slidgummi på hælen var slidt igennem.
Dertil skal det siges at jeg fik nogle nye fra producenten - men de havde også havde samme problem.
Mere kommer ikke!!!







  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post45

Adidas adizero 220g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:13

Endnu en meget hurtig sko dog fik jeg dem nok et halvt nr. for små til marathon!!!
Mere kommer....



  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post44

Saucony type A3 190g.

LøbeskoPosted by Ole Cramer Mon, November 25, 2013 19:11
Absolut min daværende favoritsko på asfalt dog lidt træls med at småsten kunne sidde fast i hullerne på sålen - men føj den var hurtig ;)
Mere kommer....






  • Comments(0)//blog.olecramer.dk/#post43